Как избавиться от стыда?

Стыд — очень токсичное чувство. Из-за стыда зачастую мы не живем в полной мере, мы не делаем всего того, чего хотелось бы. Из-за стыда мы часто останавливаем себя от того, что интересно.

В этом видео я расскажу о том, как формируется стыд и что с ним делать.

https://youtu.be/BLXdzPrb_QM