Правило №8 из 64. Распределяйте. Психолог Лариса Бандура

http://bandura.com.ua/ Психолог и психотерапевт. Помощь психолога онлайн.

http://book.bandura.com.ua. Скачивай книгу для самопознания — Зеркала Твоей души

Запись на консультацию:

★ Через Skype — Larisa.Bandura (лучше в текстовом режиме)

★ Оставить заявку на консультацию на моем сайте — http://bandura.com.ua/zapisatsya-k-ps…

Жмите на https://goo.gl/uesDPf и подписывайтесь на мой канал!

 

ОГЛАВЛЕНИЕ:

Чем помогает умение разбивать большую задачу на маленькие 1:58

Как разбить задачу 2:55

Еще 2 совета психолога 6:50

В этом видео мы поговорим о том, как правильно планировать и разбивать большую задачу на маленькие. Секрет успеха состоит в том, чтобы сделать первый шаг, а секрет первого шага состоит в том, чтобы правильно разбивать большую задачу на маленькие. Это очень важный навык, его стоит тренировать каждый день, даже в бытовых ситуациях. Это умение помогает вам эффективно использовать ваше время, справляться с задачами, и оставаться довольным собой. Если проект совершенно новый для вас и вы не знаете, какие задачи нужно выполнить, то я вам советую общаться с людьми, которые уже сделали что-то похожее, и спросить с какими сложностями они сталкивались, с чего начинали, чем продолжали, заканчивали. Так же я вам советую искать литературу с интересующей вас информацией, чтоб узнать какие у вас могут возникнуть проблемы, и как их решать.

Мои контакты:

★ Skype: Larisa.Bandura

★ Facebook: https://goo.gl/Ce728U

★ Instagram: https://goo.gl/eZnvrp

★ Вконтакте: https://goo.gl/JDvrFj

Подпишитесь на мой канал: https://goo.gl/uesDPf