У меня никого нет, или Как справиться с одиночеством, найти себе парня/девушку? Психолог Лариса Бандура

Запись на консультацию:
★ Через Skype — Larisa.Bandura (лучше в текстовом режиме)
★ Оставить заявку на консультацию на моем сайте — http://bandura.com.ua/zapisatsya-k-ps…

Психолог и психотерапевт. Помощь психолога онлайн.
http://book.bandura.com.ua. Скачивай книгу для самопознания — Зеркала Твоей души

ОГЛАВЛЕНИЕ:

0:45 — как я отношусь к одиночеству? Что значит слово одиночество?
2:23 — почему мне плохо в одиночестве?
2:45 — какие вторичные выгоды можно иметь, находясь в состоянии одиночества?
4:29 — что делать, если вы испытываете убеждение, что отношения это только боль или «вы недостойны отношений»?
5:27 — примите решение
7:01 — техника «Когда мне 80»
8:01 — техника «Список»
9:50 — дополнительные помощники для того, чтобы познакомиться
11:31 — продумайте портрет будущего партнера

Интересные факты, еще 8 лет назад, были установлены учеными о том, что: у одиноких людей иммунная система работает гораздо хуже. Кроме того, мозг одиноких людей реагирует на негативные события намного острее, что приводит к тому, что эти люди ещё больше защищаются от социальных негативных ситуаций или вообще от социальных ситуаций. А это приводит к еще большей изоляции и стрессу. Предлагаю в этом видео поговорить об одиночестве и о том, как от него можно избавиться.
Мои контакты:
★ Skype: Larisa.Bandura
★ Facebook: https://goo.gl/Ce728U
★ Instagram: https://goo.gl/eZnvrp
★ Вконтакте: https://goo.gl/JDvrFj

Подпишитесь на мой канал: https://goo.gl/uesDPf