Как формируется любовь к себе и самооценка? Психолог Лариса Бандура

Любовь к себе

 

Любовь к себе формируется под влиянием внешнего окружения, как в раннем детстве, так и во взрослом возрасте. Соответственно, на самооценку также влияет внешнее окружение, отношение окружающих к личности, навязанные мнения – ресурс самооценки ребенка будет зависеть от того, что дает, предлагает или требует от нас внешнее окружение.

Если окружение дает намного меньше любви, чем требует взамен (будь таким, делай так, это нельзя, можно поступать только так), самооценка человека будет занижаться. Как следствие, во взрослом возрасте это будет человек с заниженной самооценкой — неуверенный в своих возможностях, менее эффективный, амбициозный и энергичный. Такие люди склонны обижаться на всех и на все, а это сильно мешает им выстраивать конструктивные и прочные отношения с другими.

А как вы считаете, что влияет на формирование самооценки?

Возникает ли ощущение, что самооценка поднимается в моменты, когда в окружении более приятные люди, и наоборот?

 

Посмотреть мои видео на тему психологии и психотерапии можно тут

https://www.youtube.com/user/larisaBandura