★ Записаться на консультацию на моем сайте — https://goo.gl/S5CeNR
★ Заказать видео: https://goo.gl/x7UBC8
★ Если вы хотите помочь развитию моего канала — https://goo.gl/cN5w9N
★ Записаться на тренинг: https://goo.gl/NWztqX
★ Подпишитесь на мой инстаграм: https://goo.gl/eZnvrp
#Психолог и #психотерапевт. Помощь психолога онлайн.
http://book.bandura.com.ua Скачивай книгу для самопознания — Зеркала Твоей души #Психология#Психологонлайн #мнение_окружающих #как_сказать_нет #границы_в_отношениях
ОГЛАВЛЕНИЕ:
0:19 – боюсь сказать «нет»
0:45 – существует два вида давления
4:35 – почему мы чувствуем вину, в случае отказа близкому человеку
5:26 – как лучше поступить, если нужно отказать
9:08 – когда отношения важнее, чем мои желания
10:34 — что происходит с человеком, который идет на поводу у других
12:23 – как исправить ситуацию?
Здравствуйте меня зовут Лариса Бандура — психолог, гештальт-терапевт. Сегодня мы обсудим Как не зависеть от мнения окружающих, как сделать так чтобы свое мнение было важнее чем мнение окружающих, и что такое зависимость от чужого мнения, и почему важно выражать его, даже если свое мнение окажется неправильным. Как установить границы в отношениях. Как правильно отказать или как правильно сказать нет близкому человеку. Как избавиться от чувства манипуляций и много другого. Приятного просмотра
Мои контакты:
★ Skype: Larisa.Bandura
★ Facebook: https://goo.gl/cCbhXN
★ Instagram: https://goo.gl/eZnvrp
★ Вконтакте: https://goo.gl/a3wemg