Как полюбить себя? Почему вы себя не любите? Психолог Лариса Бандура

 

ОГЛАВЛЕНИЕ:

0:26 — важно найти момент, после которого вы утеряли любовь к себе. Возможные причины такого отношения к себе.

4:45 — необходимо простить тех, кто травмировал вас. Почему это сложная и кропотливая работа?

10:37 — начните заботится о своем теле

13:35 — научитесь прощать самого себя

14:50 — учитесь новому

15:10 — научитесь гордиться собой

16:49 — примите свои отличия, отгоняйте от себя критику, уберите от себя критикующих людей

19:12 — найдите дело, которое будет приносить вам удовольствие.

 

Учитесь находить то, за что вы благодарны. Найдите место где вам будет хорошо. Как вернуть любовь к себе и найти причины не любви к себе? Как полюбить себя заново? Несколько важных шагов, котрые смогут перевернуть ваш внутренний мир, шаги благодаря которым вы сможете посмотреть на себя совершенно иными словамиПосле просмотра видео вы сможете вернуть любовь к себе, ваша самооценка станет выше и произойдет некий личностный рост.