Как строить доверительный диалог? Психолог Лариса Бандура

Как построить доверительный диалог с близким человеком, мужем, женой, для того чтобы ваши отношения смогли стать еще лучше и крепче? Как почувствовать реальную близость во взаимоотношениях с партнером? В этом видео я дам семь практических советов, чтобы научиться создавать доверительный диалог.

Мы поговорим о том, почему важно научиться строить доверительные отношения и диалоги? Что дают доверительные диалоги? Как говорить и с чего начать в доверительном диалоге? Почему стоит регулярно обращаться к доверительному диалогу? Как научиться быть, в случае если доверие между партнерами утеряно? Как восстановить доверительные отношения? С вами психолог Лариса Бандура.

ОГЛАВЛЕНИЕ:

0:31 — Первое правило: Научитесь слышать партнера и давайте ему возможность, это почувствовать.
0:46 — Второе правило: Будьте открытым и готовым услышать даже то, что вам больно услышать.
1:18 — Не пытайтесь оправдываться! Третье правило.
2:17 — Берегите чувства другого.
2:36 — Уточните, понял ли партнер вас правильно? Правильно ли вы поняли? Пятое правило.
3:54 — Не воспринимайте партнера, как врага.
4:33 -Для чего нужен доверительный диалог?
7:33 — Почему мы часто исключаем из нашей жизни доверительное общение?
9:22 — Практикуйте доверительные диалоги регулярно.
10:08 — Какие вопросы можно задать, чтобы начать доверительный диалог? Как построить доверительный диалог?
14:37 — Основной принцип построения доверительного диалога?
16:43 — Что делать, если доверие между партнерами, супругами разрушено?

Больше информации тут — http://psytreningi.bandura.com.ua/promo
Где вы можете:
— Бесплатно скачать книгу для самопознания
— Скачать книгу про психотерапию всего за 2$
— Приобрести готовый курс «Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом)
— Приобрести готовый курс «UPни самооценку» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом)
— Записаться на консультацию
— Заказать видео на Ютубе на свою тему
— Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента — звук, видео, локация, приобретаемые знания)