Как правильно реагировать на пассивную агрессию? Как вести себя с пассивно-агрессивными людьми? Психолог Лариса Бандура

Регистрация на бесплатный вебинар Ларисы Бандуры «Агрессия как ресурс»: https://forms.gle/UgQ5RmErE2dX4wYp7

Наверное, каждый из нас сталкивался с людьми, которые проявляют пассивную агрессию. Зачастую пассивные агрессоры, сами не осознают, что делают больно и возникает вопрос: «Как реагировать на пассивно-агрессивное поведение? И как вести себя с таким человеком?».

В этом видео мы вновь поговорим об Агрессии и ее проявлениях. О том, как возникает пассивно-агрессивное поведение? Какие две основные причины провоцируют пассивную агрессию в человеке? Почему пассивные агрессоры, чаще попадают в аффективные состояния? Также мы разберем шесть шагов к улучшению отношений, если ваш партнер проявляет к вам пассивную агрессию. С вами психолог Лариса Бандура.

ОГЛАВЛЕНИЕ:

0:30 — Две основные причины пассивно-агрессивного поведения.
2:41 — В общении с пассивным агрессором будьте готовы поделиться своими чувствами и идти на прямой диалог.
4:32 — Научитесь оставаться во взрослой позиции и не включаться в игру пассивного агрессора.
5:01 — Помните! Агрессия пассивного агрессора скорее всего обращена не к вам, а к родительским фигурам.
6:50 — Первый шаг: Чтобы уйти от пассивной агрессии, изучите этот вопрос. Научитесь отличать пассивную агрессию от других видов агрессивного поведения.
8:26 — Шаг второй: поделитесь своими эмоциями и чувствами. Говорите мягко и понятно.
11:10 — Третий шаг: Не переходите к прямой конфронтации.
12:22 — Шаг четвертый: Проявляйте инициативу.
13:30 — Проводите параллели и предлагайте свои варианты понимания ситуации.
14:41 — Шаг пятый: идите навстречу вашему партнеру.
16:12 — Шестой шаг: устанавливайте личные границы. Показывайте личный пример в умении проявлять свои чувства и открытую агрессию.

Больше информации тут — http://psytreningi.bandura.com.ua/promo
Где вы можете:
— Бесплатно скачать книгу для самопознания
— Скачать книгу про психотерапию всего за 2$
— Приобрести готовый курс «Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом)
— Приобрести готовый курс «UPни самооценку» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом)
— Записаться на консультацию
— Заказать видео на Ютубе на свою тему
— Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента — звук, видео, локация, приобретаемые знания)