Что делать, если часто становлюсь объектом оскорблений и насмешек в интернете? Что надо понять? Психолог Лариса Бандура

Цепляют чужие слова и насмешки, вы принимаете их слишком близко к сердцу? Это говорит о том, что вы не очень хорошо разбираетесь в людях.

Когда люди начинают оскорблять?

Тот, кто оскорбляет, точно так же относится и к себе: находит в себе то, над чем насмехается, не может принять. Внутри им стыдно за себя, они считают, что как-то не так выглядят, что-то не так делают и т. д. И чтобы не иметь дело со своим стыдом, непринятием себя, они выплескивают это на других. В интернете оскорбления особенно часто встречаются, так как люди чувствуют, что останутся безнаказанными.

К оскорблениям также прибегают те, у кого много накопленной агрессии.

Вы становитесь объектом насмешек потому, что остро реагируете на них. Лучшее решение: не общаться с людьми, от которых исходят оскорбления в сети.

Если человек для вас значимый, спросите, почему он так говорит, что он хочет сказать этими словами. Дайте понять, что его слова вас обижают.

С вами психолог Лариса Бандура.

Больше информации тут — http://psytreningi.bandura.com.ua/promo
Где вы можете:
— Бесплатно скачать книгу для самопознания
— Скачать книгу про психотерапию всего за 2$
— Приобрести готовый курс «Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом)
— Приобрести готовый курс «UPни самооценку» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом)
— Записаться на консультацию
— Заказать видео на Ютубе на свою тему
— Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента — звук, видео, локация, приобретаемые знания)