Из-за обесценивания в детстве во взрослой жизни могут возникнуть много проблем: низкая самооценка, сложности в разных сферах жизни, инфантильность, неспособность добиваться своих целей и многое другое. Какие действия родителей были обесценивающими? Какие последствия обесценивания вы переживаете сейчас?
ОГЛАВЛЕНИЕ:
01:36 Негативные обесценивающие высказывания.
03:35 Безусловно позитивные обесценивающие высказывания.
04:15 В чём ужас двойных посланий? Какими вырастут дети, если слышат такое от родителей?
05:45 Как влияют на взрослого обесценивающие послания?
06:06 Условно негативные обесценивающие высказывания.
07:43 Условно позитивные обесценивающие высказывания.
09:30 Неочевидные варианты обесценивания: игнорирование потребностей.
11:20 Гиперопека — обесценивание ребенка, как личность.
13:00 Грубые шутки.
13:10 Запрет чувств.
14:40 Подавление чувств.
15:09 Кривляние ребёнка, когда он проявляет эмоции.
15:27 Высмеивание ошибок, напоминание об ошибках.
15:49 Что делать, если с вами так поступали в детстве?
С вами психолог Лариса Бандура.
Больше информации тут — http://psytreningi.bandura.com.ua/promo
Где вы можете:
— Бесплатно скачать книгу для самопознания
— Скачать книгу про психотерапию всего за 2$
— Приобрести готовый курс «Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом)
— Приобрести готовый курс «UPни самооценку» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом)
— Записаться на консультацию
— Заказать видео на Ютубе на свою тему
— Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента — звук, видео, локация, приобретаемые знания)