Нет таланта. Меня осудят за посредственность? | Обесценивание себя | Дело жизни | Хобби | Работа. Психолог Лариса Бандура

upl_1645122794_1011_cg9nw

«Продолжать ли заниматься тем, что нравится, если нет таланта? Боюсь, что меня осудят за посредственность. Можно ли это сделать делом жизни или оставить в качестве хобби?»

Что значит – нет таланта? Что такое талант? Успех – это 1% таланта и 99% труда. То есть, если вы каждый день занимаетесь тем, что любите, умеете, что вам нравится, развиваетесь в этом направлении, значит, в воскресенье можете отдохнуть. Нужно отдыхать даже от хобби и любимой работы, это важно. Если регулярно заниматься любимым делом, рано или поздно вы станете намного лучше, чем другие. Конечно же, будут и те, у кого лучше и быстрее получается схватывать, но главное знать, что вы лучше, чем вчера. Периодически обращайте внимание на успехи окружающих, но не стоит вовлекаться в это эмоционально.

Кто может осудить вас за посредственность? Кто для вас тот человек, на которого вы оборачиваетесь и у кого спрашиваете разрешение заниматься любимым делом? Речь идет об эмоциональном вопросе. По сути, это может быть мама или папа из детских фантазий, и во взрослом мире эти фантазии перенесены на социум, возможно, на социальные сети (Инстаграм, YouTube): «Другие делают, а я не делаю!». Итак, осуждающий вас «авторитет» – это какой-то собирательный образ близких из детства, которые осуждают и критикуют, ожидая феерических успехов (звезда всего мира, большие деньги и пр.). Как правило, это ожидание мамы и папы – и именно с этим нужно работать (это совсем не то, чего хочет ваш внутренний ребенок).

Фрейд делил психику на 3 части – ид, Я и супер Я (супер Эго). В транзактном анализе это звучит проще – ребенок, взрослый, родитель. Ваш ребенок хочет делать любимое дело, а родитель настаивает на своем: «Какое любимое дело?! Нужно быть звездой, у тебя это получается лучше всего. Иди и делай то, что у тебя получается!». Соответственно, ваш взрослый задумывается: «Боже, а что же мне делать?». Не обращайте внимание на окружение, на голос супер Эго, попытку опереться на кого-то извне. Опирайтесь на себя, на то, что вам хочется и нравится, на свою веру (вы сможете развить свой талант до такой степени, что все получится, вы сможете нормально зарабатывать, чтобы хватило на жизнь и удовольствие).

Возможно, получится и больше. Можно любое хобби сделать делом жизни!

Посмотреть мои видео на тему психологии и психотерапии можно тут

https://www.youtube.com/user/larisaBandura