Как бороться с обесцениванием и неуверенностью в себе? Советы психолога. Психолог Лариса Бандура

«Для меня актуален поиск работы.
Как найти хорошую работу?
Как верить в то, что ты достоин хорошей зарплаты?
Как выйти на работу после долгого перерыва?»

Эти и другие вопросы важны для многих – что же делать, когда сложно поверить в себя и свои силы? Смотрите новое видео от Ларисы и получите ответы на важные для вас вопросы.

ОГЛАВЛЕНИЕ:

0:00 Вопросы работы

0:22 Что в этих вопросах является главным?

0:36 Что нужно поменять? В первую очередь поверить в себя.

0:58 Медитации и аффирмации: почему именно они?

1:42 Почему медитации и аффирмации лучше всего работают в связке с психотерапией?

2:18 Как самостоятельно прокачать веру в себя?

2:36 Как понять, нет ли у вас завышенных ожиданий от работы? (протестировать реальность)

3:09 Почему важно понять, кто сколько зарабатывает в вашей сфере?

4:03 Как выходить на работу после долгого перерыва?

4:48 Техника, позволяющая стать увереннее в работе.

С вами психолог Лариса Бандура.

Больше информации тут — http://psytreningi.bandura.com.ua/promo

Где вы можете:
— Бесплатно скачать книгу для самопознания
— Скачать книгу про психотерапию всего за 2$
— Приобрести готовый курс «Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом)
— Приобрести готовый курс «UPни самооценку» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом)
— Записаться на консультацию
— Заказать видео на Ютубе на свою тему
— Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента — звук, видео, локация, приобретаемые знания)